2022年度 強化練習

2022年08月11日 08:56

2022/07/23 ・ 24
夏の強化練習✋➰🏀

1日目
・~課題・ミーティング~
・コーディネーション、フィジカル
・ワンハンド、ボースバンド強化

2日目
・~1日目の振り返り~
・フットワーク、ボールハンドリング
・ドリブル強化、ドリブルドリル
・スペーシング(5アウト)
・ゲーム

城北トライアングルを実施👍
 
      ①情報・知識

     ↗️  習得   ↘️

    ③失敗    ⬅️  ②練習・チャレンジ

先ずは正しい①情報・知識 を取り入れ、それを実施、②練習・チャレンジ を行い沢山③失敗 をします!
失敗は恥ずかしいことでもダメなことでもないです😌
次に繋がる大切な【要素】⭐️
また①に戻り見直しをし再度チャレンジ👯
これの繰り返し✊️
最後には『習得』🎉

暑い中、2日間頑張りました😌

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